svestuly
Mitglied seit Januar 2018
Beiträge
74
Du folgst
13
Abonnenten
4
Gewichtsverlauf

Startgewicht
58 kg
Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht
52 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
47 kg
Still to go: 5 kg
Я Светлана,29 лет. рост 154 см .Мама дважды.Дочь 6.6 лет и Сын 1.6.Кесарево дважды. Решила взяться за себя и по рекомендации подруги скачала столь замечательное приложение FatSecret. Мне оно очень понравилось, ну что же начало положено посмотрим что же из этого выйдет)))

svestuly's Gewichtsverlauf


Du folgst

Amirielka
 
Cat0strophe
1011Ю
 
icecold2007

svestuly's Kochbuch

Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorien: 73kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 9,27g | Eiw: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kalorien: 234kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 42,89g | Eiw: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorien: 91kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 6,83g | Eiw: 7,59g
Суп с Фрикадельками
Суп с фрикадельками из фарша индейки.
Kalorien: 72kcal | Fett: 2,02g | Kohlh: 10,71g | Eiw: 3,22g
Печенье из Мюсли
Легко, быстро, вкусно.
Komplettes Kochbuch ansehen

svestuly's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.