Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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74 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 130,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Клубника, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Консервированный Тунец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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2902016Alla's Gewichtsverlauf
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