Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 133,79g.
Frühstück: Ferrero Milchschnitte Joghurt, Kaufland Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja, Ja! Würfelzucker, Kräutertee, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Maultaschensuppe. Abendessen: Shake. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Danone Fruchtzwerge . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wonny_74's Gewichtsverlauf
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