Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4327 kcal
|
Fett: 222,93g | Eiw: 185,49g | Kohlh: 396,77g.
Frühstück: Сыробогатов Масло 61,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Северная Долина Молоко 1,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Голубика, Яйцо, Творог 5%, Тирамису. Mittagessen: Скумбрия Запеченная. Abendessen: ВкусВилл Печенье Творожное, Milka Шоколад Цельный Миндаль, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Пицца Сырная, Б.Ю. Александров Чизкейк, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Домик в деревне Сливки 10%, Здоровка Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Альпенгурт Сливки Порционные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|