Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Mittagessen: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Шампиньоны Гриль, Цветная Капуста с Яйцом, Минтай Запечённый. Abendessen: Зеленый Чай, Стокманн Салат с Ростбифом. Snacks/Sonstiges: Конфета, Сухофрукты, Апельсин, Финик, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. mehr...
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434 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Apple Health - 19 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stasya_cat's Gewichtsverlauf
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