Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Шампиньоны Гриль, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе с Сахаром, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Зож. Mittagessen: SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Картошка Печеная, Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Меридиан Морской Микс. Snacks/Sonstiges: Bebi Сок Детский Яблоко-Груша, Печенье к Чаю, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stasya_cat's Gewichtsverlauf
|