Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2012
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93,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 105,27g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 14,43g.
Mittagessen: best foods, bacon grease, egg. Abendessen: lemon, olive oil, grape tomato, capers, best foods, tuna, romaine. Snacks/Sonstiges: ioten green tea, sugar free gum, roasted seaweed snacks, coconut oil. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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