|
😘😄😋 яху.... 🍓🍓🍓😋 я довольна! Я худею! Прощай жир 🤗
|
92,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 66,75g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перепелиное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Mittagessen: Зефир, Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Вишневый Сок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|