Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2285 kcal
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Fett: 102,61g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 245,12g.
Frühstück: Banaanit, HK Kevyt Linja Meetvursti, Gouda- tai Edam-juusto, Becel Kevyt Margariini, Monijyväleipä. Mittagessen: Tomaattinen Jauhelihakastike, Spagetti. Abendessen: HK Kevyt Linja Meetvursti, Becel Kevyt Margariini, Gouda- tai Edam-juusto, Monijyväleipä, Valio Eila Lohkeava Jogurtti Raparperi. Snacks/Sonstiges: Oululainen Pullava Uuniomenapitko. mehr...
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2255 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Tervetuloa porukkaan ja Tsemppiä!
27 Mrz 18 vom Mitglied: chili233
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pulleapallero's Gewichtsverlauf
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