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мало:(( хотелось бы больше
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pertsak's Gewichtsverlauf
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