Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Академия Молочных Наук Творог 0%, Перекресток Груша Пакхам, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Постный Борщ, Окей Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста. Abendessen: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Now Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капкейк, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitnesladyzz's Gewichtsverlauf
|