Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Говядина Отварная, Суп из Говядины. Abendessen: Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Красный Сладкий Перец, Свинина Запеченая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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