Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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101,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 5,20g.
Frühstück: Water, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Pyure Stevia Sweetener, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Water, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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spencerh94's Gewichtsverlauf
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