Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
|
70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 48,84g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Kotanyi Корица Молотая, Мега Соус Повидло Персиковое, Геркулес Хлеб Зерновой, Великолукский Мясокомбинат Ливерная Баварская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Арнаут Хлеб Воскресенский. Mittagessen: Помидорка 100% Томатная Паста, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Ливерная Баварская, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|