Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Груши, Epica Йогурт Натуральный, Растительное Масло, Сокольнические Мука Пшеничная, Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Меридиан Крабовые Палочки, Помидоры, Батон Нарезной, Семушка Фисташки Жареные Соленые, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Язык Говяжий Отварной, Kuhne Хрен Сливочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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