Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2429 kcal
|
Fett: 122,24g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 293,38g.
Frühstück: Мега Соус Повидло Персиковое, Аладушкин Кулич Пасхальный, Чай, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%, Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Арнаут Хлеб Воскресенский, Русский аппетит Горчица Столовая, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Abendessen: Красное Яблоко, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|