Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2012
|
116,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: half and half, sugar raw, strawberry preserves, butter, bread wheat, ham breakfast, potatoes hash browns, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: grapes green seedless. mehr...
|
|
3069 kcal
|
Bewegung:
walk to Hyatt and back - 34 Minuten, bike - 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madanjen's Gewichtsverlauf
|