Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 221,42g.
Frühstück: Помидоры Черри, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Батон Нарезной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Батон, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Рисом, Банан, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Био-Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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