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Portionen:
6 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: cle1969

Thai Peanut Chicken

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Zutaten

Anleitung

  1. Heat 2 tablespoons of the dressing in large skillet on medium heat.
  2. Add chicken; cook and stir 5 minutes or until cooked through.
  3. Stir in remaining dressing, water, broth, soy sauce and peanut butter. Bring to boil. Add spaghetti; cover. Simmer 5 minutes.
  4. Add vegetables; mix lightly. Simmer, covered, 4 to 6 minutes or until fettuccine is tender.
  5. Note: each serving is 3/4 cup.
346 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Mmmm... delicious thank you for sharing. My husband says it tastes just like the one at the cheesecake factory :)
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14 Mrz 12 vom Mitglied: Gina la latina
I used Zucchini and red pepper instead of Broccli and I added some onion. I also added some Sriracha and ceyenne pepper to fire it up a bit! I used Natural peanut butter also so I saved a little sugar there. However, I did use sweetened Rice Vinegar (Mirin) to cook the chicken in. I don't keep many salad dressings around the house.
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09 Mrz 12 vom Mitglied: Shigatsumoon
It is not suited for me to brin to a pot luck, because the Peanut Butter did not taste right after sitting for a while. It was good when it was taken off the stove! Thank You
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13 Okt 11 vom Mitglied: alohafrank
It was good, smelled better than it tasted. I would recommend changing the serving size to grams instead of 3/4 cup, definitely appreciate precise calorie calculations!
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11 Okt 11 vom Mitglied: IvvIBig_DIvvI
Great Recipe =)
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16 Sep 11 vom Mitglied: TankRene

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 328 Kalorien in 1 Portion Thai Peanut Chicken.
Kalorien Analyse: 14% fett, 55% kohlh, 31% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
1371 kJ
328 kcal
Fett
5,03g
Gesättigte Fette
0,804g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,352g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,112g
Kohlenhydrate
44,31g
Zucker
6,96g
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
25,39g
Natrium
1194mg
Cholesterin
40mg
Kalium
266mg
16%
vom ETB*
(328 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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