Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
10 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Frühstück
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: LittleMamaMickey

Pumpkin Muffins

These muffins are so good you will hardly notice that they are low sugar and healthy.

Zutaten

Anleitung

  1. Mix the canned pumpkin, canola oil, applesauce, egg and molasses together until well blended.
  2. Combine the dry ingredients and sift.
  3. Add the dry ingredients to the wet ingredients and mix until just blended and moist.
  4. Pour into muffin tins sprayed with cooking spray like Pam.
  5. Bake at 350 °F (175 °C) for about 20-25 minutes.
121 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
These are not Atkins friendly at all.
user vote
24 Okt 10 vom Mitglied: Wispo
I plna to try these, but these are not for Phase 1. Use whole wheat flour for phase 2 or 3
user vote
07 Okt 07 vom Mitglied: pharmcat
Carborama!!
user vote
11 Mrz 07 vom Mitglied: laurs
I am addicted to these muffins!!!
user vote
10 Mrz 07 vom Mitglied: LittleMamaMickey

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Brot und Backwaren Frühstück

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: liveraravera
Diese eingelegte Curry-Zucchini ist süß-sauer, ein toller Salatersatz oder als Beilage zum Raclette.
vom Mitglied: Lise-1215
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
vom Mitglied: lulupeters26
Cremige, süße und köstliche hausgemachte Dulce de Leche.
vom Mitglied: nanaspace
Ein gesunder Salat, der Sie satt und genährt hält.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 333 Kalorien in 1 Portion Pumpkin Muffins.
Kalorien Analyse: 30% fett, 66% kohlh, 4% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
1394 kJ
333 kcal
Fett
11,84g
Gesättigte Fette
1,036g
Einfach ungesättigte Fette
6,665g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,443g
Kohlenhydrate
58,57g
Zucker
38,49g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,39g
Natrium
253mg
Cholesterin
21mg
Kalium
218mg
17%
vom ETB*
(333 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.