Grilled Seasoned Salmon Steak
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: jpeeden  Grilled Seasoned Salmon Steak
A flavorful and easy to make salmon dish.
Zutaten
Anleitung
- Make a "boat" out of aluminum foil and spray with non-stick spray (if not using non-stick aluminum foil).
- Place salmon fillet in boat (salmon with skin still attached works well).
- Add seasonings to salmon to taste.
- Close aluminum foil boat over top of salmon fillet.
- Place aluminum foil boat on grill rack over medium to medium-high heat.
- Cook for 15-20 minutes or until fish begins to flake.
115 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
I don't like foil, and would use a ceramic dish.
22 Apr 16 vom Mitglied: SassyDiamond
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Pretty good for induction.
08 Mai 07 vom Mitglied: Dot
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Lose the butter.
05 Mai 07 vom Mitglied: Cindy7
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 277 Kalorien in 1 Portion Grilled Seasoned Salmon Steak.
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Kalorien Analyse: 43% fett, 7% kohlh, 50% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1159 kJ
277 kcal
Fett
13,06g
Gesättigte Fette
2,972g
Einfach ungesättigte Fette
4,105g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,424g
Kohlenhydrate
4,66g
Zucker
1,1g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
34,67g
Natrium
87mg
Cholesterin
99mg
Kalium
982mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (43%)
Eiweiß (50%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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