Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Frühstück
Desserts
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Um lanche delicioso, úmido e sem culpa.
Zutaten
Anleitung
- Bata tudo, exceto o fermento em pó no liquidificador até ficar homogêneo.
- Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- Coloque em uma forma de bolo inglês e leve ao forno a 180°C por 30 minutos.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 70 Kalorien in 1 Portion Bolo de Banana.
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Kalorien Analyse: 23% fett, 59% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
291 kJ
70 kcal
Fett
1,91g
Gesättigte Fette
0,553g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,526g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,2g
Kohlenhydrate
10,84g
Zucker
2,28g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
3,23g
Natrium
19mg
Cholesterin
58mg
Kalium
83mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (23%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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