Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
Zutaten
Anleitung
- Cut vegetables into small chunks.
- Add vinegar, lemon juice and black pepper to taste and toss gently.
647 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Looks fantastic!
12 Sep 21 vom Mitglied: jwsalaz
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I will be making this a lot.
11 Jul 21 vom Mitglied: cherylemtman
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Tried it and it wasn't for me, so I added pine nuts and cranraisins, and instead of the balsamic and lemon, I used Bolthouse Farms classic ranch yogurt dressing.
31 Jan 21 vom Mitglied: pasturielle
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What is the calorie count per serving, please.
06 Aug 16 vom Mitglied: Ladygrande
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Very good!! First time having Avocado!! Loved it with the basalmic and Cilantro/avocado salad dressing.
02 Jul 15 vom Mitglied: kjbear75
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Quick, easy and delicious!
Good food for sharing ;-)
15 Jun 15 vom Mitglied: cantrelldad
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Already tried it but I used Italian dressing and it was Good.
31 Jan 15 vom Mitglied: Redcurlytop
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Instead of the lemon juice and vinegar, I used Fat Free Italian Light Dressing, and let it marinade an hour and it sure was yummy.
16 Sep 14 vom Mitglied: lizevans1
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My family all enjoyed and requested I make again!!
31 Aug 14 vom Mitglied: kimd5
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Vegetables with a vinegar/lemon dressing.
03 Feb 14 vom Mitglied: Mari267
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 198 Kalorien in 1 Portion Cucumber Avocado Salad.
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Kalorien Analyse: 63% fett, 30% kohlh, 7% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
827 kJ
198 kcal
Fett
15,1g
Gesättigte Fette
2,204g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,912g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,993g
Kohlenhydrate
16,4g
Zucker
5,75g
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
3,59g
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
896mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (63%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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