Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 2 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Recette rapide et facile, peu grasse.
Zutaten
Anleitung
- Mélangez le blanc d’œuf avec les sons.
- Ajouter la levure et le skyr puis quelques gouttes d'arôme si désiré. Bien mélanger.
- Cuire 2 minutes à pleine puissance au micro-ondes.
- Démouler et servir. Apprécier.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 81 Kalorien in 1 Portion Gâteau Nuage.
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Kalorien Analyse: 13% fett, 50% kohlh, 37% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
340 kJ
81 kcal
Fett
1,07g
Gesättigte Fette
0,205g
Kohlenhydrate
9,26g
Zucker
1,4g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
6,96g
Natrium
96mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (13%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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