Кето-хлеб из Кунжутной Пасты Тахини
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
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Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: keto_diabeto  Кето-хлеб из Кунжутной Пасты Тахини
Простой, вкусный и низкоуглеводный рецепт.
Zutaten
Anleitung
- Взбить яйца.
- Добавьте остальные ингредиенты и продолжайте взбивать до однородности.
- Вылить массу в форму для кекса, застеленную пергаментом.
- Выпекать 20 минут при 180-200°С.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 132 Kalorien in 1 Portion Кето-хлеб из Кунжутной Пасты Тахини.
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Kalorien Analyse: 68% fett, 14% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
551 kJ
132 kcal
Fett
10,42g
Gesättigte Fette
0,909g
Einfach ungesättigte Fette
1,118g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,4g
Kohlenhydrate
4,81g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,39g
Natrium
189mg
Cholesterin
124mg
Kalium
40mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (68%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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