Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Sobremesa saudavél.
Zutaten
Anleitung
- Congele as bananas.
- Após congeladas bater todos os ingredientes em um liquidificador até obter o ponto cremoso de sorvete.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 301 Kalorien in 1 Portion Sorvete de Banana Light.
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Kalorien Analyse: 3% fett, 88% kohlh, 9% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1259 kJ
301 kcal
Fett
0,97g
Gesättigte Fette
0,426g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,065g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,147g
Kohlenhydrate
71,94g
Zucker
41,95g
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
7,56g
Natrium
88mg
Cholesterin
0mg
Kalium
734mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (88%)
Fett (3%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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