Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 2 Std.
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Zodi@ck
Протеиновое Желе
Вас минимум времени, побалуйте себя.
Zutaten
Anleitung
- Растворить желатин в теплой воде. Оставить на 20 минут.
- Взбить в блендере, добавить молоко и протеин.
- Залить в формочки и в холодильник на 2 часа.
105 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
Выглядит, конечно, аппетитно,но на вкус - оставляет желать лучшего. При чем у меня протеин со вкусом - двойной шоколад, а все равно не то, хотя может на сушке может показаться лакомством =)
03 Jun 14 vom Mitglied: LinMur
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alexscarface, на упаковках с желатином обычно написано.
19 Mai 14 vom Mitglied: irinabuka
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А в скольки мл воды нужно растворить желатин?
15 Mai 14 vom Mitglied: alexscarface
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 147 Kalorien in 1 Portion Протеиновое Желе.
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Kalorien Analyse: 8% fett, 17% kohlh, 75% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
615 kJ
147 kcal
Fett
1,28g
Kohlenhydrate
6,45g
Eiweiß
27,99g
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (8%)
Eiweiß (75%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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