Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Moist, sweet, and low-calorie snacks.
Zutaten
Anleitung
- Mix all dry ingredients.
- Melt the butter. Combine all liquid ingredients and mix well.
- Add dry ingredients and mix well.
- Put in muffin cups and garnish as desired. Bake in 350°F oven for approximately 30 minutes.
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
Weiches und so leckeres Dessert.
|
Leckeres, schnelles, gesundes und kalorienarmes Dessert.
|
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
|
Leicht, lecker und reich an Eiweiß.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 135 Kalorien in 1 Portion Healthy Pumpkin Muffins.
|
|
Kalorien Analyse: 26% fett, 62% kohlh, 12% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
566 kJ
135 kcal
Fett
4,21g
Gesättigte Fette
1,031g
Transfette
0,042g
Einfach ungesättigte Fette
0,968g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,508g
Kohlenhydrate
22,54g
Zucker
7,33g
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
4,47g
Natrium
296mg
Cholesterin
36mg
Kalium
95mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (26%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|