Serneir's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2016
Di 25: 271 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
23,75g
 
22,50g
- -
Mo 24: 1747 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,13g
 
75,61g
 
211,82g
2536*  789
Mi 19: 475 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,04g
 
10,02g
 
50,69g
- -
Di 18: 1497 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,78g
 
56,10g
 
218,50g
- -
Mo 17: 1536 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,85g
 
58,85g
 
187,89g
- -
Sa 15: 271 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
23,75g
 
22,50g
- -
Fr 14: 1992 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,25g
 
84,09g
 
303,65g
- -
Mo 10: 271 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
23,75g
 
22,50g
- -
Do 6: 135 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
9,00g
- -
September 2016
Mi 7: 1428 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,29g
 
48,76g
 
158,01g
2430*  1002
Di 6: 1534 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,03g
 
78,89g
 
187,12g
2840*  1306
Mo 5: 1437 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,33g
 
75,40g
 
181,85g
2913*  1476
So 4: 1341 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,75g
 
66,72g
 
152,15g
3008*  1667
Sa 3: 2971 * 156%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,18g
 
158,79g
 
334,34g
2674*  297
Fr 2: 1734 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,81g
 
65,06g
 
199,34g
3040*  1306
Do 1: 1412 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,46g
 
67,08g
 
141,72g
2824*  1412
August 2016
Mi 31: 978 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,26g
 
48,02g
 
161,01g
2679*  1701
Di 30: 1888 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,61g
 
65,48g
 
149,47g
2639*  751
Mo 29: 1209 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,76g
 
86,21g
 
78,36g
2975*  1766
So 28: 1950 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,25g
 
85,96g
 
278,12g
3185*  1235
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.