rafaelnaibert's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2020
Mo 6: 151 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,03g
 
9,48g
 
5,62g
- -
So 5: 816 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,55g
 
24,86g
 
100,04g
1697*  881
April 2020
Di 21: 538 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,79g
 
33,97g
 
33,82g
- -
Mo 20: 291 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,36g
 
35,37g
 
23,14g
1786*  1495
So 19: 127 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,18g
 
27,40g
 
4,61g
1879*  1752
Sa 18: 1718 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,23g
 
99,69g
 
74,20g
1908*  190
Fr 17: 522 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,95g
 
37,40g
 
27,87g
- -
Do 16: 923 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,19g
 
83,99g
 
25,13g
1814*  891
Mi 15: 1175 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,86g
 
71,70g
 
100,84g
2300*  1125
Di 14: 1199 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,63g
 
75,56g
 
26,87g
1993*  794
Mo 13: 873 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,24g
 
26,46g
 
47,54g
1908*  1035
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