| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
469 kJ
112 kcal
Fett
4,42g
Gesättigte Fette
0,578g
Einfach ungesättigte Fette
1,13g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,605g
Kohlenhydrate
12,72g
Zucker
1,99g
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
6,82g
Natrium
194mg
Cholesterin
0mg
Kalium
352mg
Zuletzt aktualisiert: 05 Jul 16 10:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (34%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
112
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Fett
4,42g
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Kohlh
12,72g
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Eiw
6,82g
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Es sind 112 Kalorien in 1 Portion Hamburger di Spinaci.
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 43% kohlh, 23% eiw. |
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