Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Mais per Pop Corn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1406 kJ

336 kcal

Fett

4,40g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

56,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

16,0g

Eiweiß

9,70g

Natrium

10mg

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Zuletzt aktualisiert: 22 Okt 19 01:19

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(336 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (13%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

336

Fett

4,4g

Kohlh

56g

Eiw

9,7g

Es sind 336 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 74% kohlh, 13% eiw.

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Getrocknete Sonnenblumenkerne
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.