Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 cucharadas (35 g)
Energie
494 kJ
118 kcal
Fett
2,40g
Gesättigte Fette
0,460g
Einfach ungesättigte Fette
1,020g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,910g
Kohlenhydrate
18,00g
Zucker
0,32g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
4,50g
Natrium
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 15 08:12
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (19%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
118
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Fett
2,4g
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Kohlh
18g
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Eiw
4,5g
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Es sind 118 Kalorien in 3 cucharadas (35 g).
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Kalorien Analyse: 19% fett, 65% kohlh, 16% eiw. |
Weitere Arten von Getreide:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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