Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 cucharadas (35 g)
pro portion
Energie
494 kJ
118 kcal
Fett
2,40g
Gesättigte Fette
0,460g
Einfach ungesättigte Fette
1,020g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,910g
Kohlenhydrate
18,00g
Zucker
0,32g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
4,50g
Natrium
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 15 08:12
6%
vom ETB*
(118 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
118
Fett
2,4g
Kohlh
18g
Eiw
4,5g
Es sind 118 Kalorien in 3 cucharadas (35 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 65% kohlh, 16% eiw.

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