Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
979 kJ
234 kcal
Fett
8,89g
Gesättigte Fette
2,161g
Einfach ungesättigte Fette
3,102g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,26g
Kohlenhydrate
42,89g
Zucker
1,21g
Ballaststoff
9,2g
Eiweiß
17,72g
Natrium
219mg
Cholesterin
186mg
Kalium
399mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Feb 20 11:22
12%
vom ETB*
(234 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
234
Fett
8,89g
Kohlh
42,89g
Eiw
17,72g
Es sind 234 Kalorien in 1 Portion Овсяноблин.
Kalorien Analyse: 25% fett, 53% kohlh, 22% eiw.
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