Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
1138 kJ
272 kcal
Fett
10,74g
Gesättigte Fette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
24,7g
Zucker
0,47g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,44g
Natrium
110mg
Cholesterin
0mg
Kalium
108mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Nov 19 12:05
14%
vom ETB*
(272 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
272
Fett
10,74g
Kohlh
24,71g
Eiw
18,45g
Es sind 272 Kalorien in 1 Portion Сырники.
Kalorien Analyse: 36% fett, 37% kohlh, 27% eiw.

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