Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 cup (50 g)
Energie
778 kJ
186 kcal
Fett
2,90g
Gesättigte Fette
0,600g
Einfach ungesättigte Fette
1,900g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,400g
Kohlenhydrate
31,00g
Zucker
0,70g
Ballaststoff
4,9g
Eiweiß
6,90g
Natrium
16mg
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Zuletzt aktualisiert: 15 Feb 24 05:01
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (15%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
186
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Fett
2,9g
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Kohlh
31g
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Eiw
6,9g
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Es sind 186 Kalorien in 1/2 cup (50 g).
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Kalorien Analyse: 15% fett, 70% kohlh, 16% eiw. |
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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