Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
963 kJ
230 kcal
Fett
10,17g
Gesättigte Fette
2,099g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,561g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,671g
Kohlenhydrate
14,63g
Zucker
6,28g
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
21,48g
Natrium
508mg
Cholesterin
51mg
Kalium
638mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Sep 11 09:38
12%
vom ETB*
(230 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
230
Fett
10,17g
Kohlh
14,63g
Eiw
21,48g
Es sind 230 Kalorien in 1 Portion Ginger Chicken Stir Fry.
Kalorien Analyse: 39% fett, 25% kohlh, 36% eiw.

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