Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 taza (30 g)
pro portion
Energie
506 kJ
121 kcal
Fett
2,49g
Gesättigte Fette
0,420g
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
1,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,100g
Kohlenhydrate
19,90g
Zucker
0,36g
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
3,93g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2mg
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 12 Jul 24 09:25
6%
vom ETB*
(121 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (68%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
121
Fett
2,49g
Kohlh
19,9g
Eiw
3,93g
Es sind 121 Kalorien in 1/2 taza (30 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 68% kohlh, 13% eiw.

Ähnliche Hafer von Quaker:

White Oats

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
  Weitere Hafer Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

DM Bio Barista Haferdrink mit Soja
Lee-Sport Whey Hafer Shake
Nature Valley Crunchy Hafer & Dunkle Schokolade
Alnatura Hafer Porridge
Happy Harvest Das Pure II Puro
V-Love Oat Drink Barista


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.