Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 ml)
pro portion
Energie
1477 kJ
353 kcal
Fett
4,20g
Gesättigte Fette
1,000g
Transfette
1,000g
Einfach ungesättigte Fette
1,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,000g
Kohlenhydrate
74,60g
Zucker
10,00g
Eiweiß
10,40g
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Zuletzt aktualisiert: 20 Feb 24 02:50
18%
vom ETB*
(353 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
353
Fett
4,2g
Kohlh
74,6g
Eiw
10,4g
Es sind 353 Kalorien in 100г (100 ml).
Kalorien Analyse: 10% fett, 79% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
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