Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
278 kJ
66 kcal
Fett
0,98g
Gesättigte Fette
0,547g
Einfach ungesättigte Fette
0,251g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,231g
Kohlenhydrate
11,76g
Zucker
5,08g
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
5,32g
Natrium
88mg
Cholesterin
2mg
Kalium
646mg
Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 11 02:06
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (11%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
66
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Fett
0,98g
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Kohlh
11,76g
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Eiw
5,32g
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Es sind 66 Kalorien in 1 Portion Mashed Cauliflower.
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Kalorien Analyse: 11% fett, 61% kohlh, 28% eiw. |
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