Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
Energie
594 kJ
142 kcal
Fett
4,40g
Gesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
4,00g
Zucker
0,00g
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
21,60g
Natrium
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 24 Mai 24 10:05
7%
vom ETB*
(142 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (61%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
142
Fett
4,4g
Kohlh
4g
Eiw
21,6g
Es sind 142 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 11% kohlh, 61% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
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