Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 colheres de sopa (20 g)
pro portion
Energie
339 kJ
81 kcal
Fett
1,80g
Gesättigte Fette
1,100g
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,100g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
14,00g
Zucker
11,00g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,00g
Natrium
52mg
Cholesterin
3mg
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Zuletzt aktualisiert: 11 Jan 24 06:03
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
1,8g
Kohlh
14g
Eiw
2g
Es sind 81 Kalorien in 2 colheres de sopa (20 g).
Kalorien Analyse: 20% fett, 70% kohlh, 10% eiw.

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