| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
605 kJ
145 kcal
Fett
10,23g
Gesättigte Fette
4,011g
Einfach ungesättigte Fette
4,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,963g
Kohlenhydrate
1,73g
Zucker
0,83g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
11,18g
Natrium
116mg
Cholesterin
189mg
Kalium
158mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Aug 11 08:29
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (5%)
Fett (64%)
Eiweiß (31%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
145
|
|
Fett
10,23g
|
|
Kohlh
1,73g
|
|
Eiw
11,18g
|
|
Es sind 145 Kalorien in 1 Portion Mushroom and Spinach Frittata.
|
| Kalorien Analyse: 64% fett, 5% kohlh, 31% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
