Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (40 g)
pro portion
Energie
628 kJ
150 kcal
Fett
1,50g
Gesättigte Fette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
34,00g
Zucker
12,00g
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
2,00g
Natrium
300mg
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Vitamin D 10%, Thiamin 25%, Riboflavin 25%, Niacin 25%, Vitamin B6 25%, Folic Acid 25%, Vitamin B12 25%, Phosphorus 4%, Magnesium 2%, Zinc 25%
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Zuletzt aktualisiert: 02 Apr 21 02:17
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
1,5g
Kohlh
34g
Eiw
2g
Es sind 150 Kalorien in 1 cup (40 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 86% kohlh, 5% eiw.

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