| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2033 kJ
486 kcal
Fett
18,66g
Gesättigte Fette
8,244g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,849g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,215g
Kohlenhydrate
69,68g
Zucker
3,04g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
13,96g
Natrium
225mg
Cholesterin
32mg
Kalium
578mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Sep 20 01:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (33%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
486
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Fett
18,66g
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Kohlh
69,68g
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Eiw
13,97g
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Es sind 486 Kalorien in 1 Portion Macarrão com Cogumelos e Brócolis.
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 55% kohlh, 11% eiw. |
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