Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gomes da Costa

Atum Sólido em Óleo

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 colheres de sopa (60 g)

Energie

439 kJ

105 kcal

Fett

5,10g

Gesättigte Fette

0,800g

Transfette

0,000g

Einfach ungesättigte Fette

1,100g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,900g

Kohlenhydrate

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

15,00g

Natrium

184mg

Cholesterin

42mg

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
ômega 3 - 0,6g
EPA - 0,1g
DHA - 0,4g

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 24 04:46

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(105 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (43%)

Eiweiß (57%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

105

Fett

5,1g

Kohlh

Eiw

15g

Es sind 105 Kalorien in 2 colheres de sopa (60 g).

Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw.

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