Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 лист (65 g)
pro portion
Energie
787 kJ
188 kcal
Fett
3,98g
Gesättigte Fette
1,350g
Einfach ungesättigte Fette
0,990g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,640g
Kohlenhydrate
36,00g
Zucker
2,93g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
4,88g
Natrium
1mg
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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 24 04:30
9%
vom ETB*
(188 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
188
Fett
3,98g
Kohlh
36g
Eiw
4,88g
Es sind 188 Kalorien in 1 лист (65 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 72% kohlh, 10% eiw.

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