| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3/4 cup (54 g)
Energie
837 kJ
200 kcal
Fett
4,00g
Gesättigte Fette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
2,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,000g
Kohlenhydrate
40,00g
Zucker
13,00g
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
4,00g
Natrium
140mg
Cholesterin
0mg
Kalium
210mg
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
% Daily Requirements
Vitamin D 10%, Thiamin 25%, Riboflavin 25%, Niacin 25%, Vitamin B6 25%, Folic Acid 25%, Vitamin B12 25%, Phosphorus 15%, Magnesium 10%, Zinc 8%, Copper 10%
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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 22 09:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (17%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
200
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Fett
4g
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Kohlh
40g
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Eiw
4g
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Es sind 200 Kalorien in 3/4 cup (54 g).
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 75% kohlh, 8% eiw. |
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