Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 serving (40 g)
Energie
623 kJ
149 kcal
Fett
3,10g
Gesättigte Fette
0,500g
Kohlenhydrate
23,60g
Zucker
0,40g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,80g
Natrium
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 21 Sep 23 04:30
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (20%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
149
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Fett
3,1g
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Kohlh
23,6g
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Eiw
4,8g
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Es sind 149 Kalorien in 1 serving (40 g).
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Kalorien Analyse: 20% fett, 67% kohlh, 14% eiw. |
Weitere Arten von Hafer:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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