| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
396 kJ
95 kcal
Fett
3,20g
Gesättigte Fette
1,300g
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
1,300g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,600g
Kohlenhydrate
2,00g
Zucker
0,30g
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
14,30g
Natrium
724mg
Cholesterin
54mg
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Zuletzt aktualisiert: 09 Sep 21 10:16
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (31%)
Eiweiß (61%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
95
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Fett
3,2g
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Kohlh
2g
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Eiw
14,3g
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Es sind 95 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 9% kohlh, 61% eiw. |
Weitere Arten von Schinken:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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